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沃柑加了它,超级好喝,非常暖胃又暖心合适现在冬季喝(下)

发表时间:2019-01-07 17:03     编辑:宗富沃柑苗     所属分类:常见问题
 

把生姜切成沫或着丝也可以,把浸泡好的沃柑皮拿出来冲洗干净,然后切成丝;然后把切好的沃柑果肉放到锅里面,加一碗水,吃饭的碗就可以了,开大火煮开后换成小火慢慢熬,中途老妈一种在不停的搅拌,她说是防止粘锅。

 

看到沃柑果肉差不多煮烂了就把沃柑皮丝、白糖、生姜沫一起放进去,老妈说,有柠檬的话,加一个柠檬的汁进去口感会更好。然后熬到浓稠了就差不多可以出锅了。老妈给我们每人盛了一碗,哇,确实是好吃,沃柑皮的清香、生姜的微辣、橘肉的甜香,混合在一起,简直不要太美味了,忍不住想来第二碗,就连不太喜欢姜的小侄子也吃了个精光。

 

这个沃柑生姜茶,真的是可以暖胃的哦,喝下去胃暖暖的,整个身子也都热乎乎的,特别合适现在这个季节,而且沃柑还是应季水果,你也可以试一下哦。因为生姜吃起来是有辣味的,这个辣素可以刺激我们的心脏和血管、促进我们的血压循环、促进新陈代谢。

 

而沃柑还有大量的维生素、矿物质、果胶、微量元素等等,能够清利咽喉、生津止渴、抗炎抗过敏、降低血压血脂、祛痰平喘、消食顺气、增强食欲等功效。而且沃柑里面的膳食纤维和果胶能够促进胃肠的蠕动,预防和缓解便秘、及时的排出我们体内的毒素。

 

沃柑和生姜的结合,不仅暖胃养胃,还能够增强抵抗力,预防感冒哦,冬日里喝上一碗,最适合不过了,


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